Schmerzen sind die Sprache unseres Körpers.
Sie weisen darauf hin, dass wir im Begriff sind, ihn zu schädigen.
Nach Beobachtung von Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher – Bracht sind ungefähr 90% aller Schmerzzustände sog. Warnschmerzen. Sie entwickelten über fast 20 Jahre eine Therapie, die aus genau aufeinander abgestimmten Bausteinen besteht:
- als Akutmaßnahme eine manuelle Schmerzpunktpressur durchgeführt, eine Entspannungstechnik, die sich einen körpereigenen Reflex über den Sehnen – Golgi – Apparat zunutze macht und spontan den Muskeltonus senkt
- danach folgen sog. Therapeutische Engpassdehnungen, d. h. speziell entwickelte und gezielte Dehnungen, die bei regelmäßiger Durchführung die Verkürzung und Verspannung der entsprechenden Muskulatur verhindern und somit dem Auftreten erneuter Schmerzustände vorbeugen
- des Weiteren spielen u. a. Ernährung, Entgiftung, Entschlackung sowie regelmäßige Bewegung eine wichtige Rolle
weitere Informationen unter:
www.liebscher-bracht.com